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生活方式醫(yī)學(Lifestyle Medicine)是循證醫(yī)學 (Evidence-based Medicine)的一個分支，強調全生 命周期的系統性健康管理，通過運動、營養(yǎng)、心理、 睡眠等生活方式干預手段對健康、亞健康以及慢性疾病患病人群進行全面的健康干預與管理，達到預防、 治療和逆轉慢性疾病的目的。
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